Το αγελαδινό γάλα είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των μόσχων, αλλά αυτό δεν συνιστάται για τον άνθρωπο. Πράγματι, το αγελαδινό γάλα περιέχει αυξητικούς παράγοντες (πρωτεΐνη - ουσίες) που προωθούν την ανάπτυξη των μόσχων, αλλά αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αυτοάνοσα νοσήματα και καρκίνο του προστάτη στον άνθρωπο. Είναι επίσης προτιμότερο να αποφεύγεται η χρήση των αρωματικών ουσιών που αυξάνουν τον αριθμό των θερμίδων και το επίπεδο της ζάχαρης στο γάλα. 4. Το γάλα ρυζιού. Αυτή η εναλλακτική λύση είναι ιδανική για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη. Το γάλα ρυζιού βοηθάει στον έλεγχο του βάρους, επειδή είναι χαμηλό σε θερμίδες. Αυτό το γάλα είναι εύπεπτο, περιέχει μια καλή δόση της βιταμίνης D και κανένα ίχνος γλουτένης. Είναι χαμηλό σε λιπαρά και μειώνει το επιπέδου της χοληστερόλης. Επιπλέον, αυτό το λαχανικό γάλα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει την απώλεια βάρους. Με αυτές τις συμβουλές για την καλύτερη ενυδάτωση του σώματος, έχουμε καλή φυσική κατάσταση και προλαμβάνουμε πολλές ασθένειες. Γράφει η Βίκυ Λιμνιάτη Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie από το Google για την παροχή των υπηρεσιών του για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie. Learn ...