Οι μελανοκυτταρικοί σπίλοι ή ελιές είναι πολύ συνηθισμένοι και δεν αποτελούν πρόβλημα υγείας παρά μόνο αισθητική ενόχληση. Η αντιμετώπισή τους είναι εύκολη, γρήγορη και ανώδυνη χωρίς να υπάρχει κάποιο όριο ηλικίας για την αφαίρεσή τους. Ενδέχεται μετά την αφαίρεση να υπάρχει μια μικρή ουλή στην περιοχή η οποία με το πέρασμα του χρόνου σταδιακά εξαφανίζεται. Η αφαίρεσή τους γίνεται με ελαφρά τοπική αναισθησία και μπορεί να πραγματοποιηθεί και στο ιατρείο ενός πλαστικούς χειρουργού όταν αυτό είναι άρτια εξοπλισμένο. Δεν χρειάζονται εξετάσεις πριν την αφαίρεσή τους, ούτε νοσηλεία. Η καλύτερη περίοδος για την αφαίρεση των ελιών μετά από μία εγκυμοσύνη είναι όταν έχει ολοκληρωθεί ο θηλασμός. Απαντάει ο Απόστολος Γαϊτάνης, Πλαστικός Χειρουργός, MD CCST, Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής, Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, . Έχω χάσει τον εαυτό μου… Γενικά, θεωρούμαι αισιόδοξος και χαμογελαστός άνθρωπος. Μετά από τη γέννηση του μικρού μου όμως (ο οποίος σήμερα είναι περίπου 2 μηνών) η διάθεσή μου έχει αλλάξει. Υπάρχει περίπτωση να έχω επιλόχειο κατάθλιψη; Ποια είναι τα σημάδια της και πως μπορώ να τα αντιμετωπίσω; Απάντηση: Τα χαρακτηριστικά της επιλόχειας κατάθλιψης είναι πολλά. Κάποια από αυτά είναι η κακή διάθεση, τα συχνά κλάματα και οι συναισθηματικές μεταπτώσεις. Η έλλειψη ικανοποίησης για δραστηριότητες που κάποτε σας πρόσφεραν ευχαρίστηση, η αϋπνία, η μείωση ενεργητικότητας και η απουσία ενδιαφέροντος για το μωρό και για τις καθημερινές δραστηριότητες. Επίσης, η μείωση όρεξης, τα αισθήματα μειωμένης αυτοπεποίθησης και ικανότητας. Οι ενοχές, η δυσκολία συγκέντρωσης ή λήψης αποφάσεων, το μειωμένο ενδιαφέρον για το σεξ, τα αισθήματα απόρριψης και το άγχος που εκφράζεται ποικιλοτρόπως. Τέλος, διάφορες αρνητικές σκέψεις όπως σκέψεις θανάτου και αρνητικές σκέψεις σχετικά με το μωρό ότι π.χ. μπορεί να το βλάψουμε άθελά μας συνδέονται επίσης με την επιλόχειο κατάθλιψη. Σε περίπτωση που έχετε μερικά από τα παραπάνω συμπτώματα αρχικά αποκλείστε τυχόν παθολογικά αίτια, όπως είναι η αναιμία ή κάποια δυσλειτουργία του θυρεοειδή, και έπειτα συμβουλευτείτε κάποιον ψυχίατρο για την φαρμακευτική αγωγή που θα πρέπει να ακολουθήσετε σε συνδυασμό με κάποιο είδος ψυχοθεραπείας. Απαντά η ψυχολόγος Ειρήνη Μπίρμπου (). Μήπως να περιμένω; Κατά τη διάρκεια της πρώτης μου εγκυμοσύνης πήρα αρκετά κιλά, τα οποία κατάφερα με αρκετή προσπάθεια να χάσω! Για ένα καλύτερο αποτέλεσμα, σκεφτόμουν να «καταφύγω» στην κοιλιοπλαστική. Αν τελικά το αποφασίσω και προχωρήσω στην επέμβαση, μετά από πόσο καιρό θα μπορώ να μείνω και πάλι έγκυος; Απάντηση: Όταν μια γυναίκα παρουσιάζει έντονη χαλάρωση στην κοιλιακή χώρα μετά την εγκυμοσύνη φυσικά και μπορεί να υποβληθεί σε κοιλιοπλαστική, για την αφαίρεση του περιττού δέρματος και συρραφή των μυών. Πρόκειται για μια επέμβαση που διαρκεί από μία έως και δυόμισι ώρες, ανάλογα με την έκταση του προβλήματος και τη μέθοδο αντιμετώπισης. Μετά το χειρουργείο τοποθετείται ένας ελαστικός επίδεσμος γύρω από την κοιλιά, καθώς και δύο παροχετεύσεις που θα παραμείνουν για 24 ώρες. Για 3 εβδομάδες μετά το χειρουργείο θα χρειαστεί να φοράτε έναν ειδικό, ελαστικό επίδεσμο. Από τη στιγμή πάντως που επιθυμείτε να αποκτήσετε και δεύτερο παιδί, καλό θα ήταν να προχωρήσετε σε κοιλιοπλαστική αφού θα έχετε πρώτα ολοκληρώσει την τεκνοποίηση. Απαντάει ο Απόστολος Γαϊτάνης, Πλαστικός Χειρουργός, MD CCST, Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής, Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, . Κεφάλι «στην τρίχα» και πάλι! Τα μαλλιά μου έχουν αραιώσει αρκετά μετά τη γέννηση της κόρης μου. Έχω αρχίσει να σκέφτομαι το ενδεχόμενο της εμφύτευσης… Είναι ασφαλής; Λειτουργεί; Μια δεύτερη εγκυμοσύνη θα μπορούσε να επηρεάσει το αποτέλεσμα; Απάντηση: Η απώλεια τρίχας μπορεί να οφείλεται σ’ έναν συνδυασμό γήρανσης, αλλαγής στις ορμόνες, καθώς και οικογενειακού ιστορικού. Μπορεί επίσης να προκληθεί από εγκαύματα ή από κάποιο τραύμα. Στην περίπτωση αυτή η αποκατάσταση του τριχωτού της κεφαλής πραγματοποιείται με χειρουργική επέμβαση. Πριν προχωρήσουμε σε εμφύτευση μαλλιών, όμως, καλό θα ήταν να προβούμε σε μια συντηρητική αγωγή που θα περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος (γενική, σίδηρο, θυρεοειδή). Από τα αποτελέσματα των εξετάσεων θα εξαρτηθεί το ενδεχόμενο μιας εμφύτευσης ή όχι. Πάντως μια δεύτερη εγκυμοσύνη είναι πολύ πιθανό να επηρεάσει το αποτέλεσμα. Απαντάει ο Απόστολος Γαϊτάνης, Πλαστικός Χειρουργός, MD CCST, Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής, Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, . Μαμά VS Μπαμπάς σημειώσατε Χ Μπορεί να μη συμβαίνει συχνά, κάποιες φορές όμως, διαφωνούμε με τον σύζυγό μου σχετικά με το μεγάλωμα των παιδιών. Υπάρχει «σωστός» τρόπος για να χειριστούμε τις όποιες διαφωνίες μας; Απάντηση: Πρώτα απ’ όλα είναι θετικό το ότι έχετε συνειδητοποιήσει την ανάγκη να συμφωνήσετε στο πώς θα μεγαλώσετε τα παιδιά σας. Καταγράψτε ο καθένας τα σημεία που νομίζετε ότι διαφωνείτε και που συμφωνείτε και έπειτα συγκρίνετε αυτά που έχετε σημειώσει. Μην ξεχνάτε ότι η διαφωνία είναι δημιουργική όταν οδηγεί σε συζήτηση που γίνεται με σεβασμό και ανοιχτό πνεύμα ώστε να γίνουν οι απαραίτητοι συμβιβασμοί, οι αμοιβαίες υποχωρήσεις και τέλος η σύνθεση των απόψεων. Σε καμιά περίπτωση η διαφωνία δεν θα πρέπει να εκφράζεται μπροστά στα παιδιά και είναι προτιμότερο να στηρίξετε κάτι με το οποίο διαφωνείτε παρά τα παιδιά να αντιληφθούν ότι δεν συμφωνείτε. Σε αυτήν την περίπτωση, είτε θα νιώσουν ανασφάλεια, είτε θα κοιτάξουν να εκμεταλλευτούν την διαφωνία σας βασιζόμενα στο… διαίρει και βασίλευε. Απαντά η ψυχολόγος Ειρήνη Μπίρμπου (). Πώς μπορώ να πω «αντίο» στις ευρυαγγείες; Μια φίλη μου, μου πρότεινε να καταφύγω στο λέιζερ για την αντιμετώπιση κάποιων ευρυαγγειών που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι όμως; Απάντηση: Τις ευρυαγγείες, όταν αυτές ...