-
-
-
-
-
-
Home - Επικοινωνία - Προσωπικά Δεδομένα
Τι Είναι Η Συστολική Πίεση
Η συστολική πίεση είναι ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση και αντιπροσωπεύει την πίεση που ασκείται στα τοιχώματα των αρτηριών όταν κτυπά η καρδιά. Η διαστολική πίεση είναι ο μικρός αριθμός στη μέτρηση και αντιπροσωπεύει την πίεση που ασκείται όταν η καρδιά αναπαύεται μεταξύ δύο κτύπων. Η αρτηριακή πίεση είναι φυσιολογική όταν η συστολική πίεση είναι έως 120 mmHg και η διαστολική έως 80 mmHg. «Ακόμα και μια μικρή μείωση της αρτηριακής πίεσης, της τάξης των 5 mmHg, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος στον γενικό πληθυσμό», συνέχισε ο δρ Φιλιπόβιτς. «Τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι μία διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να δράσει προστατευτικά έναντι της υπέρτασης». Πως μπορεί να γίνεται αυτό; Στους πιθανούς μηχανισμούς συμπεριλαμβάνεται η βελτίωση της αρτηριακής λειτουργίας και η καταπολέμηση της φλεγμονής, πρόσθεσε. Οι καλύτερες φυσικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι τα παχιά ψάρια (όπως ο σολομός, ο τόνος, η ρέγκα, το σκουμπρί, ο γαύρος και η σαρδέλα) και τα ιχθυέλαια. Άλλες καλές πηγές είναι τα καρύδια, το έλαιο σόγιας και ο λιναρόσπορος. Πηγή : Web ...
Πηγή ygeia.tanea.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Ο HIV είναι γνωστό πως είχε μεταδοθεί τότε από πρωτεύοντα θηλαστικά και πιθήκους σε ανθρώπους τουλάχιστον 13 φορές, πιθανόν μέσω του κυνηγιού ή του χειρισμού κρέατος προερχόμενου από τη ζούγκλα, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.Μόνο ένα, ωστόσο, απ' αυτά τα κρούσματα μετάδοσης του ιού οδήγησε στην ανθρώπινη πανδημία που έχει μολύνει σχεδόν 7 εκατομμύρια ανθρώπους, αναφέρει το πανεπιστήμιο σε δελτίο Τύπου που εξέδωσε.Στη δεκαετία του 1920, όταν το Κονγκό εξακολουθούσε να βρίσκεται υπό την αποικιοκρατική κυριαρχία του Βελγίου, η πόλη της Κινσάσα επεκτεινόταν με ταχύτητα. Παράγοντες όπως ένα καλό δίκτυο μεταφορών και το εμπόριο του σεξ που ανθούσε - χάρη στη συρροή ανδρικού εργατικού δυναμικού - ευνόησαν τη διάδοση του ιού.Ως τα τέλη της δεκαετίας του 1940, περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι ταξίδευαν κάθε χρόνο μέσω της πόλης με τους σιδηροδρόμους, ...
Πηγή elzoni.gr >>>
Το κλάμα είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο επικοινωνίας για τα νεογέννητα και προφανώς πρέπει να τελειοποιηθεί προτού το μωρό σας έρθει στον κόσμο -γι” αυτό μην στενοχωριέστε. Με τη χρήση της τεχνολογίας υπερήχων, επιστήμονες έχουν καταφέρει να εντοπίσουν τέτοιες συμπεριφορές σε μωρά που ακόμα αναπτύσσονται. Σύμφωνα με τους μελετητές, όταν τα μωρά κλαίνε μέσα στη μήτρα μπορεί να παρατηρήσει κανείς το τρεμάμενο κάτω χείλος τους. Βλέπουν όνειρα (;) Ξέρετε ήδη ότι τα έμβρυα κοιμούνται. Ξέρετε όμως ότι οι επιστήμονες θεωρούν σημαντικά πιθανό να βλέπουν όνειρα; Οι υπέρηχοι δίνουν στοιχεία στους ερευνητές που υποδεικνύουν ότι στα έμβρυα παρατηρείται γρήγορη κίνηση των ματιών κατά τον ύπνο -αυτό που αγγλιστί λέγεται Rapid Eye Movement, ύπνος REM. Αυτό το στάδιο του ύπνου συνδέεται με τα όνειρα. Κανείς δεν είναι απόλυτα σίγουρος για το αν τα μωρά πράγματι ονειρεύονται, δεδομένου ότι ο εγκέφαλος του εμβρύου δεν μπορεί (ακόμη) να παρακολουθηθεί. Πάντως, σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα μοτίβα του ύπνου των εμβρύων είναι αντίστοιχα μ” αυτά των νεογέννητων. Επομένως… γιατί όχι όνειρα; Πηγή: Αφήστε το σχόλιό σας Ενημερωθείτε για τα νέα μας άρθρα πατώντας στην σελίδα μας στο Facebook!...
Πηγή fanpage.gr >>>
Ποιά Είναι Τα Πρώιμα Σημάδια Αθηροσκλήρωσης
Τα πρώιμα σημάδια αθηροσκλήρωσης που είναι ορατά στην κοιλιακή αορτή και το πάχος των εσωτερικών στρωμάτων της αορτής, είναι η καλύτερη μη επεμβατική ένδειξη για την αγγειακή υγεία στα παιδιά», επισημαίνουν οι ερευνητές. «H έρευνα αυτή επιβεβαιώνει γιατί , επηρεάζεται αρνητικά η υγεία του παιδιού, αυξάνοντας την πιθανότητα για καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο», συμπεραίνουν οι επιστήμονες. Η αύξηση του βάρους και η απώλεια της ελαστικότητας των αρτηριών συνιστά ένδειξη αθηρωματικής βλάβης, που αυξάνει αργότερα στη ζωή τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες επιπλοκές υγείας. Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι στις ανεπτυγμένες χώρες περισσότερες από τις μισές μητέρες, όταν γεννάνε, έχουν περιττά κιλά. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο . Δ.Ο.Λ. © Δημοσιογραφικός Οργανισμός Λαμπράκη Α.Ε. Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του in.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη....
Πηγή kids.in.gr >>>