Τι Είναι Ο Ψευδάργυρος : Συλλέξαμε την καλύτερη πηγή για αυτό το θέμα και σας την παραθέτουμε μαζί με άλλες πληροφορίες.
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για να έχετε ένα φωτεινό χρώμα και λάμψη στην επιδερμίδα σας. Είναι επίσης χρήσιμο για τα κύτταρα του δέρματος και την αναγέννηση τους και αναστέλλει τη δραστηριότητα του ενζύμου 5-α-αναγωγάσης. Θα πρέπει να καταναλώνουμε τουλάχιστον 30mlgr ψευδαργύρου για να αποφευχθεί η ακμή. H ανεπάρκεια στη βιοτίνη – είναι υπεύθυνη για τα εύθραυστα νύχια και τα σπασμένα ή ξηρά μαλλιά. Η βιταμίνη Β7 ή βιοτίνη είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά. Προσθέστε περισσότερα πλούσια τρόφιμα με βιοτίνη στη διατροφή σας για να καταπολεμήσετε την έλλειψη της. Η έλλειψη σιδήρου – είναι υπεύθυνη για τη λεπτή τρίχα των μαλλιών σας. Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο αναγκαία μέταλλα στο σώμα καθώς μεταφέρει οξυγόνο και άλλα υγιεινά θρεπτικά συστατικά στις θύλακες των τριχών. Ως εκ τούτου, βεβαιωθείτε ότι πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη σιδήρου. Η έλλειψη των λιπαρών οξέων – οφείλεται για τα λευκά και μικρά εξογκώματα στο πίσω μέρος των βραχιόνων. Τα χαμηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι η αιτία για τα μικρά λευκά εξογκώματα στο πίσω μέρος του βραχίονα. Αυτά τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής των προσκρούσεων και της διάλυσης της συσσώρευσης τους – βοηθούν ακόμη και τη πρόληψη του θύλακα της τρίχας....
Πηγή diaforetiko.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Τι Είναι Τα Βακκίνια Μούρα
Τα βακκίνια (μούρα) είναι επίσης πολύ ισχυρά, αλλά έρχονται στη δεύτερη θέση. Μπορείτε να τρώτε 5-6 δαμάσκηνα την ημέρα, ή μια μεγάλη χούφτα με βατόμουρα, για να πάρετε μια μεγάλη ώθηση στην υγεία σας. Γαλοπούλα: Περιέχει μία ζωτικής σημασίας πρωτεΐνη για το δέρμα, η οποία ονομάζεται καρνοσίνη. Αυτή η ουσία επιβραδύνει μια διαδικασία στο δέρμα που ονομάζεται διασύνδεση. Όταν συμβαίνει αυτό, ίνες αναπτύσσονται μέσα στο κολλαγόνο του δέρματος καθιστώντας το άκαμπτο και ανελαστικό. Αυτό, κάνει την επιδερμίδα αδύναμη να επανέλθει πλήρως όταν ρυτιδιάζετε καθώς χαμογελάτε, ή συνοφρυώνεστε. Είναι καλό να τρώτε γαλοπούλα 2-3 φορές την εβδομάδα. Tags: , ,...
Πηγή iatropedia.gr >>>
Τι Είναι Η Βακτηριακή Μηνιγγίτιδα
Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι πιο σπάνια, συγκριτικά με την ιογενή, αλλά πιο επικίνδυνη έως και θανατηφόρα, σε κάποιες μορφές της. Συχνά αίτια τα οποία προκαλούν βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι ο μηνιγγιτιδόκοκκος, ο πνευμονιόκοκκος, ο αιμόφιλος ινφλουέντζας τύπου b, ο στρεπτόκοκκος, το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης κ.α. Πως μεταδίδεται; Ανάλογα με το αίτιο. Ο μηνιγγιτιδόκοκκος είναι ένα μικρόβιο το οποίο υπάρχει φυσιολογικά στον φάρυγγα και μεταδίδεται με τον βήχα, το πτέρνισμα και την άμεση παρατεταμένη επαφή. Ο μηνιγγιτιδόκοκκος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος και δεν επιβιώνει στο περιβάλλον. Το ποσοστό των ασυμπτωματικών φορέων ανέρχεται στο 10% του πληθυσμού. Ο εντεροϊός, ο πιο συχνός αιτιολογικός παράγοντας, της ιογενούς μηνιγγίτιδας, μεταδίδονται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της κοπρανοστοματικής οδού. Ο εντεροιός μπορεί να μεταδοθεί και μέσω των αναπνευστικών εκκρίσεων (σάλιο, πτύλεα ή ρινικές εκκρίσεις) του μολυσμένου ατόμου. Άλλοι ιοί, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα όπως ο ιός της παρωτίτιδας και της ανεμευλογιάς, μεταδίδονται επίσης με άμεση ή έμμεση επαφή με τις εκκρίσεις του πάσχοντα. Μπορεί να προσβληθεί από μηνιγγίτιδα οποιοσδήποτε; Όλοι έχουν μια μικρή πιθανότητα να προσβληθούν όμως υπάρχουν συγκεκριμένες ομάδες ανθρώπων οι οποίες θεωρούνται αυξημένου κινδύνου. Όσον αφορά στον μηνιγγιτιδόκοκκο στις ομάδες αυξημένου κινδύνου περιλαμβάνονται οι επαφές του οικογενειακού περιβάλλοντος του κρούσματος, στρατιωτικοί, πρωτοετείς φοιτητές που μένουν σε κοιτώνες, μικροβιολόγοι οι οποίοι επεξεργάζονται δείγματα μηνιγγιτιδόκοκκου, άτομα τα οποία πρόκειται να ταξιδέψουν σε περιοχή όπου ενδημεί η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, σπληνεκτομηθέντες και άτομα με έλλειψη συμπληρώματος. Όσον αφορά στις λοιπές βακτηριακές μηνιγγίτιδες, παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης είναι η ηλικία, ...
Πηγή crete-news.gr >>>
Τι Είναι Οι Συμφύσεις Ενδομητρίωση
Οι συμφύσεις αυτές είναι δυνατόν να εμποδίσουν το ωάριο να συναντηθεί με το σπερματοζωάριο ή να εμποδίσουν το γονιμοποιημένο ωάριο να ακολουθήσει τη φυσιολογική του πορεία προς την μήτρα, με αποτέλεσμα να προκαλείται μερικές φορές εξωμήτρια κύηση. Μία άλλη θεωρία που συνδέει την υπογονιμότητα με την ήπια ενδομητρίωση είναι αυτή της αυτοάνοσης αντίδρασης. Πιστεύεται ότι ιστός ενδομητρίου που ευρίσκεται εκτός της μήτρας, θεωρείται από τον οργανισμό της γυναίκας σαν ξένο σώμα που προσπαθώντας να το απομακρύνει ενεργοποιεί ειδική αμυντική αντίδραση η οποία μπορεί να επηρεάζει τα ωάρια και τα σπερματοζωάρια. Μία άλλη θεωρία βασίζεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες με ενδομητρίωση έχουν περισσότερο περιτοναϊκό υγρό και υψηλότερα ποσοστά προσταγλαδινών. Η αυξημένη παραγωγή προσταγλαδίνης είναι δυνατόν να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία των σαλπίγγων, εμποδίζοντας έτσι τη φυσιολογική μεταφορά του ωαρίου και του σπερματοζωαρίου από τις σάλπιγγες προς τη μήτρα. Συμπτώματα: Γυναίκες με ενδομητρίωση συχνά, αλλά όχι πάντα, μπορεί να εμφανίσουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα: Δυσμηνόρροια (πόνος κατά την έμμηνο ρύση), Δυσπαρεύνια (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή), Διαταραχές κύκλου, Κολπική αιμόρροια. Ένα ποσοστό 30% των γυναικών με ενδομητρίωση δεν έχουν κανένα άλλο σύμπτωμα εκτός από την υπογονιμότητα. Διάγνωση: Η διάγνωση της ενδομητρίωσης γίνεται με ένα συνδυασμό εξετάσεων που περιλαμβάνει: ...
Πηγή iator.gr >>>
Δημιουργία Σελίδας: 27/12/2016