Τι Είναι Οι Νευροδιαβιβαστές: Συλλέξαμε την καλύτερη πηγή για αυτό το θέμα και σας την παραθέτουμε μαζί με άλλες πληροφορίες.

Τι Είναι Οι Νευροδιαβιβαστές

Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν τα ερεθίσματα από και προς τον εγκέφαλο, συμβάλλουν στην καλή μνήμη και την αυξημένη προσοχή, αυξάνουν την ευφορία, και ενεργοποιούν την σεξουαλική διάθεση. Οι ουσίες αυτές είναι κυρίως αμινοξέα, των οποίων η ύπαρξη και λειτουργία βασίζεται στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ενώ συστατικά όπως η βιταμίνη C, το σελήνιο και το μαγνήσιο έχουν προστατευτική και επανορθωτική δράση σε αυτές. Λογικά λοιπόν, τροφές πλούσιες σε αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες, βελτιώνουν την δράση των νευροδιαβιβαστών και τους διευκολύνουν να μεταφέρουν γρηγορότερα τα μηνύματα στο εγκέφαλο, και όταν πρόκειται για ερωτικά μηνύματα, αυτό μεταφράζεται σε καλύτερη διάθεση και ανεβασμένη libido. Είναι προφανές ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην δημιουργία καλής και ερωτικής διάθεσης. Τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης είναι πλούσια σε αμινοξέα. Τροφές όπως τα φασόλια, ο αρακάς, οι φακές, τα καρύδια, το μαύρο ρύζι, το αλεύρι ολικής αλέσεως, το γιαούρτι, το χοιρινό κρέας, μας παρέχουν άφθονη βιταμίνη Β1 ενώ τα παντζάρια, η μαγιά μπύρας, τα φιστίκια, ο ξιφίας, ο ...

Πηγή entertv.gr >>>

Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:

Δημιουργία Σελίδας: 23/01/2017