Η ανάγνωση ενός βιβλίου δεν είναι απλά μία ευχάριστη δραστηριότητα να περνάς την ώρα σου. Έρευνες έχουν δείξει ότι έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία σου, καθώς βελτιώνει την λειτουργία του εγκεφάλου και μειώνει το άχγος. Είναι η καλύτερη επιλογή για ένα χαλαρωτικό απόγευμα στο σπίτι πριν μπεις και πάλι στα αμφιθέατρα και αναγκαστείς να διαβάζεις βιβλία, άλλου χρακτήρα όμως. #2 Φτιάξε ένα πλούσιο πρωϊνό. Ως γνωστόν οι Έλληνες δεν φημιζόμαστε για το πλούσιο πρωϊνό που λαμβάνουμε, στην πραγματικότητα που ΔΕΝ λαμβάνουμε. Πριν φύγεις για την σχολή, το πολύ πολύ να πιείς ένα καφέ στο πόδι και να φας ένα κρουασάν. Αυτό δεν θα σου δώσει όμως την απαραίτητη ενέργεια να ανταπεξέλθεις μέσα στη μέρα. Τώρα λοιπόν που έχεις την ευκαιρία να φας ένα απολαυστικό και γεμάτο πρωϊνο, άρπαξέ την από τα μαλλιά. #3 Κοιμήσου δίχως αύριο. Πότε ήταν η τελευταία φορά που απόλαυσες έναν υπνάκο μέσα στη μέρα; Ξαναζήσε την παιδική σου ηλικία και απενεργοποίησε κινητό και ξυπνητήρι ώστε να μπορέσεις να κοιμηθείς σαν ένα κοάλα (κοιμάται 22 ώρες τη μέρα ). #4 Καθάρισε και αναδιακόσμησε το σπίτι σου. Να μία ακόμη διασκεδαστική δραστηριότητα. Κρέμασε τις φωτογραφίες με τα αγαπημένα σου πρόσωπα σε διαφορετικές μεριές, άλλαξε την τοποθεσία των επίπλων σου και δες νέες, πρωτότυπες ιδέες στο Διαδίκτυο. #5 Κάνε ένα αναζωογονητικό αφρόλουτρο. Βάλε χαλαρωτική μουσική, άναψε κεριά και γέμισε ένα ποτήρι με κρασί. Μετά βυθίσου μέσα στις ...