Η φωτοθεραπεία με φωτομάσκα LED είναι μιά άλλη μέθοδος αντιμετώπισης της ξηροδερμίας και της ενίσχυσης της φυσικής άμυνας του δέρματος. Το κόκκινο φώς που εκπέμπει η φωτομάσκα αυτή διεγείρει τους ινοβλάστες για να παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την κυτταρική λειτουργία. Επιπλέον λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, συρρικνώνει τους πόρους, επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος και το αναζωογονεί σε βάθος! Η καθημερινή χρήση αντιηλιακής κρέμας με υψηλό δείκτη προστασίας, χειμώνα-καλοκαίρι, διατηρεί το δέρμα υγιές και ανθεκτικό ενάντια στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Να μήν ξεχνάμε και τα χέρια μας προστατεύοντάς τα με αντιηλιακή κρέμα από την αφυδάτωση και τις πανάδες. Η χρήση ενυδατικών και θρεπτικών προιόντων στο σπίτι για την περιποίηση του δέρματος,το προστατεύει από την ξηρότητα και την αφυδάτωση. Η θεραπεία βαθιάς ενυδάτωσης στο ινστιτούτο με την βοήθεια σύγχρονων μηχανημάτων και καλλυντικών νέας γενιάς θα ενυδατώσουν το δέρμα και θα το ενισχύσουν. Η διατροφή που είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα βοηθά στην αντιμετώπιση της ξηροδερμίας και της αφυδάτωσης.Η πόση περίπου 2-3 λίτρων νερού ενυδατώνει τον οργανισμό καθημερινά. Αποφεύγουμε το πολύ ζεστό νερό στο μπάνιο ή στο ντούς και τα σκληρά σαπούνια με αρώματα.Αμέσως μετά το μπάνιο εφαρμόζουμε ενυδατική κρέμα σε όλο το σώμα για την αποφυγή της αφυδάτωσης του δέρματος. Η Πρεσσοθεραπεία σώματος χαλαρώνει τα νεύρα και τους μύς από την ένταση,το στρές και το άγχος,προκαλώντας ηρεμία και καταπράυνση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης! Τέλος ο καλός ύπνος βοηθά στην αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,μέλος Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης,πρόεδρος Συλλόγου Πτυχ.Αισθητικών Δωδεκανήσου & Κυκλάδων ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ (ΣΕΠΑΔΩΚΥ), Αντιπρόεδρος Ομοσπονδίας Πτυχ. Αισθητικών Ελλάδας(ΟΣΕΔΑΕ),Αντιπρόεδρος Ο.Ε.Β.Ε. Δωδεκανήσου,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016....