Η έλλειψη χρόνου είναι ένα τεράστιο ζήτημα για τις μητέρες και ένας από τους κυριότερους λόγους του θυμού τους. Πάνω από το 60% των μαμάδων που θυμώνουν εβδομαδιαία - και σχεδόν τα τρία τέταρτα εκείνων που είναι θυμωμένες κάθε μέρα - αισθάνονται αδικημένες με το θέμα του Πόσο κακός είναι ο θυμός για το γάμο; Ο θυμός είναι απίστευτα διαβρωτικός για μια σχέση, λέει η δόκτωρ Pepper Schwartz, μητέρα και καθηγήτρια κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, η οποία μελετά επί χρόνια τις δυναμικές ανάμεσα στα ζευγάρια. Ο θυμός θυμίζει ένα πλήθος από τερμίτες που αναπαράγει περισσότερο τερμίτες. Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τους τερμίτες, μια μέρα ο τοίχος θα καταρρεύσει κάτω από το βάρος τους. Πόσο κακός είναι ο θυμός για την υγεία; Αν μας ταλαιπωρεί χρόνια είναι όντως πολύ κακός και θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για την υγεία. Ο θυμός ενεργοποιεί την αδρεναλίνη και το σώμα αντιδρά φωνάζοντας «κίνδυνος!». Επίσης αποδυναμώνει την καρδιά, επηρεάζει τις αρτηρίες, αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης, επηρεάζει τα νεφρά και το συκώτι σας, και είναι ένοχος για κατάθλιψη ή άγχος. Πολλοί μάλιστα επιστήμονες θεωρούν χρόνιο θυμό πιο καταστροφικό για την υγεία απ’ ότι το κάπνισμα ή την παχυσαρκία. Οι μαμάδες δεν εκφράζουν το θυμό τους Το 60% των μαμάδων δεν ομολογούν στο περιβάλλον τους για το τι περνάνε ή πόσο καταπιεσμένες νιώθουν. Η δόκτωρ Schwartz, επιμένει ότι το πρώτο βήμα για να λύσουμε το πρόβλημα είναι μα μιλήσουμε γι’ αυτό. Στους φίλος μας, αλλά κυρίως στους συντρόφους μας. Ο θυμός μπορεί να είναι εξουθενωτικός, αλλά μπορεί επίσης να γίνει κίνητρο για μια θεαματική αλλαγή προς το καλύτερο Τα μηνύματα που δημοσιεύονται στο χώρο αυτό εκφράζουν τις απόψεις των αποστολέων τους. Το in.gr δεν υιοθετεί καθ’ οιονδήποτε τρόπο τις απόψεις αυτές. Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει την γνώμη του, όποια και να είναι αυτή. Δεν δημοσιεύονται συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια και όσα είναι γραμμένα με κεφαλαία γράμματα. Τέτοια μηνύματα θα διαγράφονται όποτε εντοπίζονται. Αν έχετε οποιαδήποτε παρατήρηση, μπορείτε να την καταγράψετε στην δικτυακή σελίδα:...